Vitality Club Ootmarsum

Kom samen bewegen met de Vitality club! Een club voor en door 55-plussers waarbij buurtbewoners op een laagdrempelige manier met elkaar bewegen in de buitenlucht of openbare ruimte.

Onder begeleiding van peer coaches (ervaren deelnemers uit de groep die de leiding nemen) worden oefeningen gedaan gericht op kracht, behendigheid, uithoudingsvermogen en cognitie. De sessie vindt bij mooi weer plaats in het Populierenpark aan de Wildehof. Bij slecht weer wordt er gesport in de bibliotheek.

Doe mee!

SWTD heet iedereen welkom om mee te doen. Je hoeft je niet aan te melden voor deze activiteit. Door de opzet zijn de kosten laag en betalen deelnemers maximaal 1 euro per week om mee te doen. De oefeningen zijn op ieder niveau uit te voeren.

Deze activiteit wordt georganiseerd door SWTD. Meer informatie vind je op de website van de Vitality Club.

Website Vitaltiy Club Ootmarsum